РЕЦЕПТЫ

Правильный рацион питания

Под правильным рационом питания понимают разнообразие пищи, а также качественную кулинарную

Есть, есть и ещё раз есть!

Есть, есть и ещё раз есть!Правильное питание – такая же важная часть тренировок, как и упражнения.

ФИТНЕС

Аэробика

Аэробика (греч. «аэро» - «воздух») – комплекс энергичных упражнений, в которых активные движения

Боди-балет (Body Ballet) – вдохновение классики

Боди-балет (Body Ballet) – это вид фитнеса, в основе которого лежат упражнения из классического

СТИЛЬ ЖИЗНИ

Сон - залог здоровья

Следует знать, что сон должен быть не только в необходимом количестве, но и хорошего качества, а

Как развить память

Наш мозг нуждается в тренировках не меньше, чем мышцы тела. Регулярные упражнения помогут сохранить

СПРАВОЧНИК

Тренажерный зал "ВИКИНГ"

Тренажерный зал Викинг приглашает всех желающих поправить свою физическую форму и достичь новых

Фитнес-центр "RE'форма"

Адрес: г. Тамбов, ул. Мичуринская, д. 169 А Телефон: 8 (4752) 202-002