Степ-аэробика

Степ-аэробика представляет собой направление аэробики, выполняемой на специальных приспособлениях - степовых платформах. Ключевые области воздействия этого вида тренировок: бёдра, ягодицы и талия. Степ-аэробика – хороший способ сжечь лишние калории, подтянуть мышцы и поддерживать себя в форме.

Фитнес-клуб "Водолей"

Адрес: г. Тамбов, ул. Чичерина, д. 6 Телефон: (4752) 58-22-22

Фитнес-центр "Грация"

Адрес: г. Тамбов, ул. Советская, д. 192-Д (фонд Савинкова) Телефон: +7 (915) 672-64-04

Женский фитнес-клуб "Инстинкт"

Адрес: г. Тамбов, ул. Чичканова, д. 75 Телефон: 26-26-00, 56-48-26