Фитнес-студия "Калипсо"

Адрес: г. Тамбов, ул. Студенецкая, д.16А корп. 1

Телефон: 8 910 658-61-11, 8 (4752) 47-49-04

Режим работы: понедельник-суббота 17:00-21:00

Электронная почта: [email protected]

Сайт: http://club-kalipso.ru/

Официальная группа: http://vk.com/club55242021

О студии

"Калипсо" – это новая фитнес студия в центре Тамбова, где профессиональными инструкторами преподаются самые популярные направления фитнеса.


Зачем заниматься фитнесом?

Прежде всего, любая тренировка в фитнесе направлена на достижение поставленных целей: сбросить ненужные килограммы, набрать мышечную массу, поддержать и увеличить тонус мышц и организма в целом. Занимаясь 3 раза в неделю по 1 часу, люди могут:

- укрепить сердечно-сосудистую систему;
- остановить процесс старения организма;
- снять напряжение и стресс;
- ускорить процессы восстановления;
- увеличить плотность костей;
- улучшить гибкость мышц, подвижность суставов;
- набрать мышечную массу.

Если вы сомневаетесь, какая дисциплина подойдет именно вам, мы всегда поможем найти то, что вас заинтересует и будет приносить пользу, как Вашему телу, так и душе.

Тем, кто предпочитает индивидуальный подход, наш фитнес клуб предлагает персональные тренировки с инструктором. Специально для вас инструктор разработает программу тренировок и схему питания с учетом ваших целей в фитнесе, а также ответит на любой интересующий вопрос.

Приходите в нашу студию, мы дадим вам результат, а не надежду!

Что брать с собой на занятия?

Для занятий вам понадобится лишь удобная одежда, обувь, побольше воды, полотенце и зажигательное настроение.

Какая самая удобная одежда?

1. Для женщин - облегающее трико или широкие спортивные брюки, не стесняющие движения снизу и облегающая майка или топ, открывающий талию для контроля над корпусом во время исполнения экзотических волнообразных движений животом и бедрами.

2. Для мужчин – облегающая майка с короткими рукавами сверху и широкие спортивные брюки или брюки для танцев.

Направления тренировок:

Фитнес-интенсив, фитнес-микс, Power-stretch (силовая растяжка), Go-Go, Хип-Хоп, арабские танцы, American Tribal Style, Contemporary Dance, детская развивающая хореография, фитнес-микс для молодых мам и др.



Расписание занятий и более подробную информацию об услугах и ценах можно узнать на сайте фитнес студии "Калипсо" - http://club-kalipso.ru/