Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
8-03-2014, 19:04

Тай-бо - боевой танец

Тай-бо – это вид фитнеса, в котором соединены западный и восточный подходы к оздоровлению организма, а именно – восточные единоборства и танцевальная аэробика. Тренировки по тай-бо обладают высокой степенью интенсивности, что способствует сжиганию калорий и общему укреплению тела.